"Jojo i joga"- Opowieść o emocjach, uważnowci i medytacji, Emily Ann Davisin

 Czy Wasze dzieci, podobnie jak króliczka Jojo, są ruchliwe niczym żywe sreberka? Trudno im skupić uwagę na dłużej? Zdarza im się być roztargnionym, ciągle w ruchu? Jeśli tak, to być może książka pt. "Jojo i Joga" jest dla nich.

Jojo to pogodna króliczka. Bardzo ruchliwa króliczka. Nie potrafi usiedzieć dłużej w jednym miejscu. Wciąż gdzieś goni, wciąż coś ją zajmuje. Każdego wieczora dziadek królik układał swoje wnuczęta do snu. Koko i Toto zasypiali bardzo szybko, natomiast Jojo wciąż miała ochotę na harce. 

Dziadek postanawia pomóc wnuczce. Następnego dnia wpada na pewien pomysł. Razem z wnukami postanawia praktykować jogę. Wszyscy spotykają się na pięknej polanie. 

Dziadek tłumaczy małym króliczków, czym jest joga oraz w jaki sposób pomaga wyciszyć emocje, uczy, jak być uważnym.

Toto i Koko słuchają dziadka z uwagą naśladując każdą pozycję, skupiając się na oddechu. A Jojo? Jojo wciąż bryka i śmieję się w głos. W pewnej chwili uwagę Jojo zwrócił przelatujący motylek. Mała króliczka biegnie za nim. Szybko odkrywa, że zgubiła się w lesie. Jest przestraszona.Co zrobi? Czy uda jej się wrócić do domu?

Na końcu książki znajdziemy krótka lekcję jogi z ilustracjami oraz opisem, w jaki sposób przygotować się do danej pozycji.

"Jojo i joga" to przepięknie zilustrowana książka, która zachwyciła mnie żywymi kolorami oraz sposobem przedstawienia postaci. Twórcą szaty graficznej jest Deborah Allwright. Sama nigdy nie praktykowałam jogi, aczkolwiek dużo czytam na temat uważności i wyciszenia dorosłych, jak i dzieci. Myślę, że publikacja mogłaby pomóc w wyciszeniu dzieci, nauce skupienia i cierpliwości. Warto zwrócić na nią uwagę. 

Książkę pt. "Jojo i joga" można zamówić na stronie Grupy Wydawniczej Foksal.

Za egzemplarz do recenzji dziękuję Wydawnictwu Wilga.