To książka o dziecięcych emocjach. O tym, jak pomóc dziecku je nazwać, rozpoznać i zrozumieć. Wiemy, że wiele z nich ma z tym kłopot. Ta publikacja ma im w tym pomóc. Ma również być wsparciem dla rodziców i nauczycieli.
"Moje emocje. Jak pokonać złość i smutek" to zeszyt ćwiczeń autorstwa Anny Pachockiej. Szatę graficzną do książeczki zaprojektowała Dana Maczyńska.
Książeczka zawiera wiele przemyślanych ćwiczeń, które dziecko może wykonać samodzielnie lub we współpracy z rodzicem. Kolejność wykonywania zadań jest tutaj dowolna.
Na wstępie wyjaśnionych zostanie kilka pojęć: co to są emocje, jaka mimika towarzyszy każdej emocji, jak powiązane są ze sobą myśli, emocje i zachowania, itp.
Książka została podzielona na dwie części. Pierwsza dotyczy złości: Po co jest złość? Czy złość to to samo, co agresja? Jak człowiek zachowuje się w złości?
W drugiej części skupimy się na emocji, jaką jest smutek: Co wywołuje smutek? Po co właściwie jest? Ile odmian ma smutek? Co poprawia nam nastrój? Jak muzyka koi smutki? Jak stworzyć pudełko ratunkowe?
W książce znajdziemy sporo ćwiczeń, które pomogą jeszcze bliżej poznać i poradzić sobie ze swoimi trudnymi emocjami. Myślę, że wiele przykładów radzenia sobie ze złością, czy smutkiem, mogą wykorzystać osoby dorosłe. Oprócz ćwiczeń, znajdziemy propozycję pracy plastycznej z rolek po papierze toaletowym, gry planszowej, a nawet przepis na sałatkę na smutki.
"Moje emocje. Jak pokonać złość i smutek" to bardzo mądra i potrzebna publikacja. Uważam, że każdy rodzic powinien ją mieć.
Za egzemplarz dziękuję
Wydawnictwu RM
Komentarze
Prześlij komentarz