KRAINA UWAŻNOŚCI- WYJĄTKOWA SERIA KSIĄŻECZEK O EMOCJACH, Wyd. Poznańskie

Książek u nas przybywa, a ja coraz częściej łapię się na tym, że moje dziecko ma ich więcej ode mnie! Nie to, żebym była zazdrosna (no, może ociupinkę 😊). Cieszę się, że w jego biblioteczne pojawiają się wartościowe pozycje, nie tylko bajki i zabawne opowiadania. Radość sprawia mi fakt, że w pierwszej kolejności to JA je czytam. Wtedy książkę mogę poddać ocenie: czy jest interesująca, odpowiednia dla mojego dziecka (czy synek jednak musi na nią jeszcze poczekać), czy ma ciekawą i atrakcyjną grafikę, itp. 

Dziś przedstawię Wam 7 tytułów książek pani Agnieszki Pawłowskiej, które wchodzą w skład serii "Kraina Uważności", wydanej przez Wydawnictwo Poznańskie. 

Same książki, ucieszyły moje oczy. Wszystkie są oprawione twardą, śliską okładką, a kolory grafiki, wykorzystane zarówno na niej, jaki wewnątrz, są bajeczne. Ilustracje do publikacji, stworzyła pani Kinga Kałużna. Bardzo podoba mi się, że okładka każdego tomu jest w innym kolorze. Same publikacje, nie są obszerne objętościowo, bowiem każda książka liczy 48 stron.Wszystkie mają kwadratowy format (mój ulubiony). Ustawione obok siebie na półce, tworzą naprawdę wspaniały  widok, a rączki same wyrywają się aby po nie sięgnąć. Natomiast jeśli chodzi o tekst - jest on naprawdę piękny, ale też przystępny dla młodego czytelnika. W końcu seria powstała z myślą o dzieciach 😊. Treść nie stanowi problemu w zrozumieniu sensu, przesłania opowiadania. Każdy tomik, to wartościowa treść, nad sensem której warto się głębiej zastanowić.

Post może wydać się długi, jednak zapewniam, że warto się nad nim pochylić i przyjrzeć się bliżej prezentowanym przeze mnie tytułom. Zaczynamy!

 "Lew Staszek i siła uważności"

(KLIK)

Mały Lew Staszek, jest bardzo nerwowy. Często zdarzają mu się napady gniewu i wybuchy, nad którymi nie potrafi zapanować. Nad jego głową pojawiają się burzowe chmury, które powodują wiele zamieszania. Staszek chciałby się ich pozbyć, jednak nie wie, w jaki sposób sobie z nimi poradzić. Wtedy tata młodego lwa, król Edward, postanawia przeprowadzić z synkiem bardzo ważną rozmowę, która wiele zmieni w życiu i zachowaniu Staszka.  Po raz pierwszy młody lew usłyszy o uważności i o tym, jak jest ona ważna i jak pomocna może się okazać. Znając tę metodę, Staś będzie potrafił zapanować nad złością, ale też opowie o niej swoim przyjaciołom i pomoże im w trudnych sytuacjach. 

Tytuł pierwszej książeczki, zwraca uwagę na takie uczucia, jak złość i agresja. Posługując się przykładem lwa Staszka, objaśnia dzieciom, w jaki sposób można sobie z nimi poradzić. Ukazuje, że odczuwanie złości, jest jak najbardziej "normalne" zachowanie i każdy z nas je czasami odczuwa. Natomiast ważne jest, aby nie pozwolić mu nad sobą zapanować, ponieważ pod wpływem złości czy agresji, można sprawić innym przykrość a nawet krzywdę. 

"Tygrys Erwinek i energia uważności"
(KLIK)
 

W tym tytule, poczytamy o sportowej rywalizacji.Tygrysek Erwinek jest bardzo dobrym sportowcem. Jest najlepszy w każdej dyscyplinie. Uwielbia wysiłek fizyczny, jednak z czasem, przyjemność ze sportu przesłania zarozumiałość, chęć zwycięstwa i górowanie nad innymi. Na początku bardzo się z tego cieszy, że nie ma sobie równych. Z czasem jednak, zaczyna doskwierać mu samotność, a sport nie jest już dla niego tak satysfakcjonujący jak przedtem. Czy przyjaciel, Lew Staszek, będzie potrafił pomóc Erwinkowi? Czy dzięki ćwiczeniu uważności, wstąpi w niego nowa energia?

"Kotka Wiktoria i magia uważności)

(KLIK)

 

Od razu zdradzę, że to moja ulubiona bohaterka, z którą mam wiele wspólnego, chociażby zainteresowania. Ja również jestem kreatywna, uwielbiam prace plastyczne i dekoracje wykonane własnoręcznie 😊. 

 Kotka Wiktoria, to mała artystka, z głową pełną marzeń. Uwielbia tworzyć przeróżne rzeczy, z przedmiotów z pozoru niepotrzebnych. Jest bardzo pomysłowa i kreatywna. Marzy również o podróżach, dzięki którym mogłaby poznać inne kraje, w których czekałyby na nią niesamowite przygody. Jednocześnie jest przygnębiona faktem, że żyje w miejscu nieciekawym, w którym nic się nie dzieje. Czując coraz większe rozgoryczenie, traci chęci i pomysły na tworzenie nowych dzieł. Jej rysunki tracą barwy, a ona radość, jaką dawały jej ich wykonanie. Zmianę tę zauważają zarówno rodzice, jak i przyjaciele. Aż pewnego dnia, na placu zabaw, do jej uszu dociera opowieść Lwa Staszka o uważności. Również mama wie co nieco na ten temat i pomaga córeczce uważności doświadczyć. Czym dla Kotki Wiktorii okaże się uważność? Jak zrozumie jej sens i czy na jej twarzy znów zagości uśmiech? I czy dzięki mamie zacznie uważniej obserwować otaczający ją świat?

 Książeczka idealna dla dzieci, które często się nudzą, nie potrafią cieszyć się tym, co je otacza. Zwraca uwagę, że wokół nas dzieje się naprawdę wiele, trzeba tylko dokładnie patrzeć, słuchać.

"Szczurek Rysiek i smak uważności"

(KLIK)

 

Szczurek Rysio bardzo lubi jeść i nie kryje się z tym. Jego apetyt, szczególnie na niezdrowe jedzenie, jest naprawdę duży, co wzbudza niepokój w jego rodzicach. Martwią się oni o zdrowie synka, dlatego starają się ukrywać przed nim słodycze. Rysio jednak zna każdą skrytkę i wcina coraz więcej i więcej. Nie chce się dzielić swoimi słodkościami z przyjaciółmi, przez co zaczynają go unikać. Rysio je coraz więcej. Cieszy się, że nie musi nikogo częstować, jednak z czasem, zaczyna mu brakować przyjaciół i wspólnych zabaw. Pewnego dnia, podczas przerwy na szkolnym podwórku, szczurka zaczepia nauczycielka, pani Sowa. To ona, opowiada mu o uważnym jedzeniu. Jakie wnioski wyciągnie z rozmowy szczurek Ryś? Jak smakuje uważność?

 

Tytuł może stać się tematem do rozmów z dziećmi na temat prawidłowego żywienia oraz dobrych nawyków żywieniowych.

"Nietoperzyca Kaja i piękno uważności"

(KLIK)

Bohaterką 5 tomu serii o "Krainie Uważności", jest mała nietoperzyca, Kaja. Zwierzątko uważa siebie za dziwoląga, ponieważ bardzo różni się od innych. W dzień, gdy inne zwierzątka się bawią, ona śpi w jaskini głową w dół. Natomiast aktywnie czas spędza nocą, kiedy inni szykują się już do snu. Kai jest bardzo smutno z tego powodu, odczuwa brak przyjaciół, których tak bardzo chce mieć. Pewnej nocy, na łące spotyka kotkę Wiktorię. Nietoperzyca jest zdziwiona, ponieważ kotka wcale się jej nie boi, ani z niej nie drwi. Dodatkowo, proponuje jej następne spotkanie, podczas którego wręcza jej wyjątkowy prezent i zachęca do wspólnej medytacji, dzięki której Kaja nauczy się uważności. Czy dzięki niej, mała nietoperzyca odkryje swoje prawdziwe piękno i siłę?

Tematem, który porusza książka, jest brak akceptacji siebie oraz niska samoocena. Warto zwrócić uwagę na ten tytuł, szczególnie, jeśli temat jest bliski dzieciom, martwią się swoim wyglądem i różnicami, jakie zauważają w sobie i swoich rówieśnikach.

"Przyjaciele z Krainy Uważności-komunikacja"

 (KLIK)

W tym tytule, spotykamy się z wszystkimi bohaterami "Krainy Uważności", ale też poznamy opiekuna tej krainy i strażnika uważności - wielkiego orła. Obserwuje on krainę, pilnuje w niej porządku, czuwa, aby jej mieszkańcy byli szczęśliwi. Zauważa jednak, że wielu z nich nie potrafi rozmawiać z innymi, nie znają uważnej komunikacji. Postanawia więc ich jej nauczyć. Okazja ku temu nadarza się, gdy dostrzega kłócących się ze sobą przyjaciół -  lwa Staszka i tygryska Erwinka. Czy będzie w stanie nauczyć ich oraz pozostałych mieszkańców uważnej komunikacji? Do czego w ogóle jest ona potrzebna?

Książeczka porusza temat wzajemnych relacji koleżeńskich, sposobów komunikacji oraz najczęściej popełnianych błędów. Pokazuje także, jak komunikować się w sposób uważny. Myślę, że jest to bardzo ważna kwestia, dlatego ten tytuł polecam każdemu!

"Wilczek Leon - odwaga i uważność"

(KLIK)

To ostatni tytuł w naszym stosiku. opowiada on o Wilczku Leonie, który panicznie boi się wszystkiego, a siebie uważa za tchórza. Jest mu z tego powodu strasznie smutno, ponieważ wszystkie wilki w jego rodzinie, wyróżniają się odwagą i pewnością siebie. Czuje się on bardzo źle, jest mu wstyd, szczególnie wtedy, kiedy w ogrodzie przestraszył się jeża! Ucieka do swojej kryjówki, w której zastanawia się, w jaki sposób może pokonać strach. Porady szuka też u kochanego dziadka, taty, mamy. Każdy opowiada o swoich doświadczeniach ze strachem oraz sposobami, dzięki którym je przezwyciężył. Wilczek słucha wszystkiego uważnie, czy zasłyszane sposoby sprawdzą się również w przypadku Leona?

Wyjątkowa książeczka o tym, jak pokonać strach czy tremę. Zwraca uwagę na to aby dziecko nie bało podzielić się swoimi zmartwieniami z dorosłymi. Strach nie jest niczym złym, o czym przekonuje ten tytuł. Naprawdę bardzo wartościowa lektura!

"Kraina Uważności" to seria książeczek dla dzieci traktująca o emocjach, które często nasze pociechy znają, ale być może nie zdają sobie z nich sprawy bądź jeszcze nie potrafią ich nazwać.  Z pomocą przychodzą bohaterowie - zwierzęta, borykające się z problemami, które dzieci mogą dobrze znać. Dzięki temu, bardzo łatwo się z nimi (bohaterami) utożsamiają i z pewnością ich polubią. Postaciom nadane są cechy ludzkie: mówią, myślą, chodzą na tylnych łapkach, noszą ubrania, mają zainteresowania i zachowania podobne do ludzi, itd. 

Dorośli (czyt. rodzice, opiekunowie), czytając lektury wspólnie z pociechami, znajdą wskazówki na to, jak im pomóc, jak je pocieszyć. Co powiedzieć aby udało się odpowiednio rozładować dziecięce emocje, z którymi być może dzieci sobie nie potrafią poradzić w pojedynkę. Opisane sposoby uważności, czyli obserwacji własnego ciała, tego, czego ono doświadcza, kontroli oddechu, są bardzo interesujące, wymagającw skupienia. Myślę, że nie tylko dzieci mogą czerpać z tej książki wiedzę, ale i dorośli. Niesamowite uczucie, naprawdę! Stosując taką technikę, naprawdę można poczuć spokój i odprężenie. Myślę, że książki każdy odbierze na swój sposób, wyciągnie własne wnioski, a tekst pobudzi do refleksji.  W moim przypadku tak było. Dzieciom z pewnością niniejsza seria się spodoba!

 Kiedy przyjdzie na to odpowiedni moment, po serię z pewnością sięgnie Tosiek, a ja z przyjemnością będę mu towarzyszyła, gotowa na wyjaśnienia pewnych zagadnień.

Dla mnie, jest to naprawdę wartościowa seria i mam nadzieję, że systematycznie będzie się powiększała o nowe  tytuły. 

Z całego serca polecam!

Całą serię znajdziecie TUTAJ.

Za możliwość poznania serii,
dziękuję